О секции современного мечевого боя нам расскажет Мария Владимировна Давыдова. Она является президентом Федерации Современного Мечевого Боя России и Международной Федерации СМБ, главным тренером Международной школы рыцарей «Эскалибур», а также двукратной чемпионкой мира по боям в железных доспехах и многократной чемпионкой мира, Европы, Евразии и России по СМБ.

Источник: Фото из архива Марии Владимировны.

Вопрос: Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что такое современный мечевой бой?

Ответ: Здравствуйте! Современный мечевой бой — это наш отечественный вид спортивного единоборства, созданный в России в 2011 году. Он не был заимствован из других стран, а является результатом нашей собственной работы. В настоящее время мы проходим процедуру официального признания этого вида спорта, готовим и подаем документы в Министерство спорта.

За 15 лет развития современного мечевого боя в нашей стране было создано более 190 клубов по всей территории от Калининграда до Владивостока, от Сыктывкара и Ямала до Крыма и новых регионов — ЛНР и ДНР.

Современный мечевой бой представляет собой сражение спортсменов с использованием мягких имитаторов средневекового вооружения: щитов, мечей, сабель и баклеров. Мы проводим не только одиночные поединки, как в спортивных соревнованиях, но и массовые дружеские маневры, в которых, как в древности, одновременно сражаются десятки и даже сотни бойцов.

Самые масштабные маневры назывались «333 богатыря», и в них участвовало 333 бойца. Белая, синяя и красная армии маневрировали по большому полю и сражались в полный контакт.

Суть соревнования заключается в нанесении ударов мечом или саблей по противнику. Его задача — избегать этих ударов, защищаясь либо щитом, либо парируя своим клинком, либо перемещаясь. Цель — набрать большее количество очков за определённое время, например, за минуту. Либо до 10, кто первым наберет 10 очков, либо по истечении времени.

В номинациях «щит и меч» разрешены только рубящие удары. Эти номинации доступны для детей с 4-5 лет, подростков, мужчин и женщин, а также для инвалидов с ампутацией и даже с детским церебральным параличом.

Существуют также номинации с колющими ударами, где разрешено использовать сабли и для уколов, и для рубящих ударов. Такие номинации называются «сабля и баклер» и «сабля и щит». Вооружение в них отличается, и правила немного отличаются. Эти номинации доступны только с 12 лет, так как колющий удар требует большей физической силы, и защититься от него сложнее.

Ограничений по возрасту нет. Как я уже упоминала, есть разделение по возрастным категориям. Обычно номинации делятся по два года, а также по видам оружия.

У нас есть командные бои: 3 на 3 или 5 на 5, когда одновременно на поле сражаются команды по 3 или 5 человек.

Источник: Фото из архива Марии Владимировны.

Современный мечевой бой — это очень безопасный и увлекательный вид спортивного единоборства. Мечи мягкие, и травмы практически исключены. За 15 лет нашей работы не было ни одной серьезной травмы, из-за которой спортсмены могли бы прекратить занятия.

Вопрос: Вы сказали, что в секцию можно приводить детей с 4 лет. Существуют ли какие-то критерии отбора для детей?

Ответ: Наша цель — популяризировать новое спортивное единоборство, поэтому мы принимаем всех желающих. Если у ребенка нет ограничений по здоровью или противопоказаний, то тренировки доступны для него.

Однако, группы делятся по уровню подготовки на начинающих и опытных спортсменов. Ребята, которые занимаются уже 3, 5 или 7 лет, представляют собой серьёзный спортивный уровень, поэтому они тренируются с опытными бойцами. Им неинтересно заниматься с малышами, и наоборот. То есть, деление на группы по уровню, конечно же, существует.

Начинающие бойцы приходят в общие сводные группы, пробуют себя и, если им нравится, остаются заниматься на протяжении полутора-двух-трёх лет, достигая серьёзного уровня подготовки.

Благодаря лёгкому, мягкому и безопасному снаряжению, развитие спортсмена происходит очень быстро. Всё тело спортсмена защищено специализированной экипировкой, которая сделана из полимерных мягких материалов. Защитный шлем с металлической решеткой надёжно защищает голову.

Источник: Фото из архива Марии Владимировны.

Защита корпуса, локтей, коленей и кистей обязательна, чтобы избежать травм. Дети сражаются в полный контакт, и можно бить мягким мечом абсолютно безбоязненно, не опасаясь негативных последствий.

Вопрос: Подскажите, пожалуйста, если ребёнок приходит в секцию, то у вас предусмотрено что-то вроде общей физической подготовки (ОФП)?

Ответ: Конечно. Тренировка обычно начинается с беговой и суставной разминки, разогрева. Затем идёт общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка. Для фехтовальщиков очень важны мышцы-стабилизаторы стопы, поэтому много внимания уделяется работе ногами — «футворку». Много упражнений на лесенках, различных видов перемещений, приседаний на мягких платформах, балансировочных упражнений, «лягушек», упражнений в приседе, больших и малых прыжков. Специальная физическая подготовка и общая физическая подготовка занимают обычно от 15 до 30 минут в зависимости от длительности тренировки. У продвинутых групп может достигать 45 минут.

Потом идёт отработка техники, опять же, в зависимости от возраста детей и длительности тренировки. Подготовка включает в себя отработку связок, комбинаций ударов, перемещений, защитных приёмов и хитрых обманных движений. Наш вид отличается от олимпийского фехтования тем, что обе руки обязательно вооружены. В одной руке сабля или меч, в другой — щит или баклер. Работа двух рук и развитие координации межполушарных связей — это всё очень важно.

Ну и, конечно, самая главная часть тренировки — это спарринги, командные бои, поединки 1 на 1, бои 2 на 2 и так далее. Это занимает вторую половину тренировки, в зависимости от её длительности, и может длиться 30, 40, 50 минут или даже час. Командные бои, индивидуальные поединки, работа с инструктором — всё это входит в тренировочный процесс. Завершаются все тренировки массовыми боями, когда все сражаются со всеми, и это самая увлекательная, весёлая и долгожданная часть тренировки.

Вопрос: Как осуществляется взаимодействие между тренером, ребёнком и родителями? Какие действия предпринимают родители, если ребёнок теряет интерес к тренировкам или перегорает, не хочет посещать занятия? И, соответственно, как тренер работает с такими детьми?

Ответ: У нас проводится множество увлекательных и весёлых мероприятий для детей. Как я уже упоминала, мы часто организуем маневры, которые проходят как в зале зимой, так и на улице, в парке или на стадионах летом.

Случаи, когда у ребёнка пропадает мотивация к занятиям, происходят редко. В основном дети перестают посещать тренировки из-за учебной нагрузки или несовпадения расписаний, а не из-за отсутствия желания.

Дело в том, что сам по себе современный мечевой бой — очень мотивирующий вид спорта. Он настолько увлекает ребят, что им хочется приходить на занятия снова и снова. Они готовы преодолевать физические нагрузки и сложность обучения, чтобы как можно скорее сразиться друг с другом.

Родители также активно участвуют в процессе. Тренировки часто проходят с их присутствием. Они включаются в работу на всех этапах: от отработки приёмов до командных боёв и игр, таких как «Дракон», «Змей Горыныч», «Стенка на стенку» и многие другие. Дети с огромным удовольствием участвуют в этих развлечениях, особенно когда их родители тоже присоединяются.

Иногда у нас занимаются целые семьи. Родители приводят детей, а затем начинают заниматься сами. Как я уже упоминала, у нас проходит множество мероприятий: турниры, маневры и выезды практически каждый месяц. Это создает интересную и увлекательную жизнь, в которую включается вся семья.

Источник: Фото из архива Марии Владимировны.

Тренер тоже участвует в командных боях и маневрах вместе с детьми. Это способствует ещё большей сплочённости, дружбе, уважению и взаимной симпатии между спортсменами, тренером и родителями. Можно сказать, что это семейный спорт. Наша федерация позиционируется как большая дружная семейная команда, и это позволяет укреплять связи между родителями, инструктором и бойцами.

Вопрос: Я понимаю, что занятия в секции требуют определенных финансовых вложений. Однако, что касается оборудования и инвентаря, нужно ли что-то приобретать, когда ребенок приходит на занятия?

Ответ: Первое занятие абсолютно бесплатно. Вы можете прийти и попробовать в любом возрасте, включая взрослых, детей и подростков. В Москве, например, действует более 50 клубов. Наша Школа рыцарей «Эскалибур» имеет семь отделений в разных районах Москвы и в Подмосковье. Отделения также открыты в различных городах России: Калининград, Белгород и другие.

Все снаряжение предоставляется как на первую тренировку, так и в дальнейшем. Если родители хотят приобрести личное снаряжение, то это также возможно. Полный комплект стоит примерно 20 тысяч рублей и включает шлем, корпус, руки, ноги, кисти, пах, щит и меч. Если вы перестанете заниматься, такой комплект можно продать на «Авито», и его с удовольствием заберут.

Экипировка сделана таким образом, что ее размер можно регулировать с помощью резинок и липучек. Это означает, что если вы приобрели комплект для ребенка 8-9 лет, то он будет подходить ему и в 14-15 лет, и даже позже. Экипировка раздвигается за счет липучек и резинок, что позволяет использовать ее долгое время. В конце концов, вы можете продать его или сдать обратно в клуб.

Однако никого не заставляют приобретать снаряжение. Это только по желанию. На тренировках снаряжение предоставляется бесплатно. А на мероприятиях его можно взять в аренду за минимальные средства — всего 100 рублей за единицу на одно мероприятие. Многие пользуются этой возможностью, не покупая снаряжение в личную собственность.

Вопрос: Какие преимущества дает ребенку выбор этого вида спорта для будущих занятий?

Ответ: Современный мячевой бой способствует развитию координации движений, укрепляет межполушарные связи, а также развивает работу рук и ног. Поскольку мы работаем со щитом и мечом, нам необходимо перемещаться по всей площадке, а не только в одном направлении. А когда проходят командные массовые бои, на площадке может быть до 50-100 бойцов, и за всеми ними нужно следить.

Таким образом, у детей развивается скорость реакции, периферийное зрение, умение видеть угрозы с разных сторон, а также умение работать в команде и быть сплоченным. В командных и массовых боях невозможно победить в одиночку. Необходимо работать слаженно, чувствовать партнера и уметь быстро договариваться в бою. Например, если ваш партнер пошел по левому флангу, вам нужно прикрыть центр. Если часть вашей команды пошла по правому флангу, вы держите середину и так далее. Все эти тактические схемы разбираются на соревнованиях и тренировках.

Современный мечевой бой благодаря мягкому и лёгкому оружию значительно развивает скорость реакции. Дети, которые занимаются уже 2-3 года, достигают такой скорости перемещений и ударов, что могут наносить до 3 ударов в секунду. Это очень много. Речь идет только о работе правой руки, когда мы бьём своим оружием по противнику со скоростью 3 удара в секунду. Это 180 ударов в минуту. А еще есть левая рука, которая держит щит. Она тоже совершает двигательные действия, отражая удары противника.

Ноги в этот момент перемещаются, разрывая дистанцию или, наоборот, сокращая ее с соперниками. В результате спортсмен становится способен совершить до семи активных, осознанных действий руками и ногами за одну секунду. Можете себе представить: например, три удара за секунду правой рукой, два действия щитом и два действия ногами, то есть каждая нога еще совершит шаг. То есть до семи осознанных действий за одну секунду способен боец совершить. Это очень высокая скорость реакции, обработки входящей информации, быстрое принятие решений и быстрое действие, подстройка под текущую ситуацию.

Таким образом, современный мячевой бой способствует интеллектуальному развитию, развитию скорости реакции, ловкости и координации. Конечно же, сила и выносливость также прокачиваются, потому что командные бои могут длиться полтора-два часа без перерыва, и выносливость нужна очень мощная. Это как раз и прокачивается на тренировках и массовых боях.

Вопрос: Существуют ли в современном мечевом бое разряды, как в других видах спорта?

Ответ: В настоящее время современный мечевой бой не признан официальным видом спорта. Однако это спортивное единоборство активно развивается как в России, так и за её пределами. На данный момент разрядов в современном мечевом бое не существует, но есть титулы: чемпион России, чемпион Европы, Евразии и мира.

Источник: Фото из архива Марии владимировны.

Ребята, занимающиеся 3-5 лет, уже способны выступать на высоком уровне, участвуя в чемпионатах федеральных округов и России. А те, кто занимается более 5 лет, могут показывать хорошие результаты на чемпионатах мира, Евразии и международных турнирах.

Мария Владимировна, благодарю вас за нашу беседу.

Вся информация на ресурсе (далее сайт) охраняется законодательством Российской Федерации об авторском праве. Посетители не имеют права изменять, публиковать, делиться, участвовать в передаче или продаже, создавать произведения на основе материалов сайта или использовать их в любой другой форме без письменного разрешения правообладателя. © 2024г.